Vintersäsongen är vanligtvis den tid då infektioner och förkylningar är de vanligaste. Men innan vi går till läkaren kan vi hjälpa kroppen själva att bekämpa sjukdomen.
Hemmetoder för förkylning
Hushållsmedel mot förkylning kan vara mycket effektiva, så länge vi applicerar dem tillräckligt tidigt, det vill säga vid de första symtomen på infektion. Vi bör bara gå till läkaren när vi efter 2-3 dagar inte märker någon förbättring eller vår hälsa försämras. Och låt oss inte försumma det!
En av metoderna som är användbara i kampen mot förkylning är användningen av växtbaserade preparat (infusioner, sirap, sköljningar) för medicinska ändamål. Om vi förbereder dem från rätt växter kan vi lugna halsont, inflammation i övre luftvägarna och till och med hosta. Tack vare örter kommer vi också att kunna svettas och bli av med tröttande frossa.
Växtbaserade preparat kan ibland användas tillsammans med en farmaceutisk behandling, men Innan det måste vi se till att de utvalda örterna inte interagerar med de mediciner som tas (t.ex. ingefära kan störa antikoagulantiaverkan, hagtorn stör hjärtmedicinernas verkan och Echinacea interagerar med t.ex. immunstimulerande medel) eller kontakta läkare omedelbart.
Vilka örter hjälper oss vid behandling av förkylningar
Bland de örter som vi kan använda för att bekämpa infektioner finns: fläderblommor och frukt, lindblommor, timjanört, marshmallowrot, plantainblad, violett tricolorört, ingefära, hagtornfrukt, ängsblomma, vildfruktros, lövfotblad, isop , salvia, pepparmynta, salta och borage i trädgården, kamomillkorgar, ädel kamomill, ringblommor, hallonblad och frukter, unga skott av furu och dålig maskrot.
Några av dem har en värmande och diaforetisk effekt (lind- och fläderblomställningar, ängsöta blommor, tricolor fioliga örter, hallonblad och frukter, nypon), andra lugnar inflammation i halsen och struphuvudet (salvia, kamomill, calendula, isop, timjan, ingefära ), medan andra hjälper till att stärka immunsystemet (t.ex. Echinacea eller echinacea, ingefära, fläderbär).
Vissa örter hjälper också till att bekämpa hosta genom att fungera som slemlösande eller skyddande medel. Sekreten som finns kvar i bronkierna hjälper till att bli av med bland annat isop, timjan, trädgårdsmak, violett tricolor och de fattigas rot. Å andra sidan kan symtomen på paroxysmal och kvävande hosta lindras av bland annat: marshmallow, hingstfot, groblad, kamomill, pepparmynta, gurkört
| örter för att bekämpa förkylning | fläderblommor och frukt, lindblomställning, timjanört, marshmallowrot, plantainblad, violett tricolorört, ingefära, hagtornfrukt, ängsötsblomma, nyponfrukt, lövfotblad, isop, salvia, myntaträdgård och salvia, kamomillkorgar, kamomill ädla, ringblommor, hallonblad och frukter, unga skott av furu och dålig maskrot |
| örter som har en värmande och diaforetisk effekt | blommor av lind och fläder, ängsöta blommor, lila tricolor ört, hallonblad och frukter, nypon |
| lindrar inflammation i halsen och struphuvudet | salvia, kamomill, calendula, isop, timjan, ingefära |
| stärker immunförsvaret | Echinacea, ingefära, fläderbär |
| hosta - slemlösande effekt | isop, timjan, salta i trädgården, violett tricolor, rödfärgad rot |
| paroxysmal och kvävande hosta | marshmallow, hingstfot, groblad, kamomill, pepparmynta, gurkört |
Användningen av örter vid behandling av förkylningar - recept
Det enklaste sättet att använda de helande egenskaperna hos örter är att förbereda en infusion eller skölja ur dem.
Var noga med att läsa: Örter kan vara farliga. Lär dig vad du ska se upp för när du använder örter
Hostinfusion
Om vi vill hantera en utmattande hosta, förbered en infusion av ädel kamomill, pepparmynta och fläderbär med tillsats av citron och en skiva färsk ingefära (cirka tesked pulveriserade örter bör hällas med ett glas kokande vatten och när infusionen har svalnat något, lägg till en skiva till den citroner och en bit färsk ingefära).
Slemlösande infusion
När vi inte kan bli av med utsöndringen i bronkierna, förbered på liknande sätt en infusion av isop, timjan och violett tricolor eller en sirap av unga skott av tallskott. Ett av de enklaste sätten att förbereda det är att samla unga odlingar från toppen av skotten i slutet av april och början av maj och placera dem i lager, alternerande med socker i en glasburk.
Varje lager skott och socker ska vara ca 3-4 cm tjockt. Om sirapen är avsedd för vuxna kan du tillsätta lite sprit i burken. Sedan ska den fyllda burken stängas och placeras i solen i ca 2-3 veckor. Efter denna tid måste den resulterande vätskan tömmas, hällas i en glasburk och skruvas fast (den kommer att behålla sina egenskaper även i flera år).
Antiinflammatorisk gurgel för halsen
Vi kan också använda örter för att förbereda en antiinflammatorisk sköljning mot halsont. För detta ändamål måste vi hälla en tesked torkad salvia, timjan och kamomill i ett glasbehållare och en halv tesked calendula, mynta och isop och häll sedan 1 kopp kokande vatten över det. Vi bör gurgla med den nedkylda infusionen även flera gånger om dagen.