Våren börjar med coltsfoot
Coltsfoots gula blommor tittar ofta fram mellan snöfläckar. Monterade på en fjällande stam liknar korgarna prästkragar, men de är enhetligt gula (med ett något mörkare "öga" ). Hölfoten börjar blomma i februari (ibland mars, beroende på vädret). När blommorna bleknar förvandlas de till "maskrosor" och deras frön sprids med vinden runt området.
Vi rekommenderar: Lungört - en växt som kommer att pryda trädgården och hjälpa till med lungproblem
Hölfot växer villigt även på inte särskilt bördiga jordar.Han är inte rädd för tung lera, såväl som sten- och grusmark. Den växer på ängar, kanter av vägdiken och vägkanter. Hölfot kan även dyka upp på trädgårdsgräsmattan eller rabatterna och då behandlas det som ett besvärligt ogräs som måste bort. Det är dock värt att överväga din inställning till hästhov, eftersom det är en extremt effektiv hostmedicin.
Fördelar med coltsfoot leaf
Coltsfoot-löven börjar växa när blommorna bleknar. De har en rund hjärtform (folknamnen på hästhov hänvisar till det: åsnefot, hästhov) och växer var för sig på inte särskilt tjocka stjälkar. Bladen är ganska tjocka och köttiga, mörkgröna på toppen och täckta med en gråaktig "fuzz" på undersidan (mycket unga blad kan täckas med det).
Och det är hästhovsblad som innehåller all den mängd ingredienser som gör hästhoven idealisk för svalg och hosta, särskilt torr. Dessa är tanniner, flavonoider, kolin, eterisk olja.
Coltsfoot lövavkok stimulerar upphostning och underlättar det. Den har en karakteristisk lätt slemkonsistens, men slem är en av de värdefulla ingredienserna i hästhovsblad. De lugnar perfekt irritationer, t.ex. hals. Infusionen av hästhovsblad är värd att använda för inflammation i de övre luftvägarna, struphuvudet och munnen.
Hur man samlar in, torkar och använder coltsfoot
Hölsfotsblad bör samlas när de är unga - på sommaren blir de täckta av mörka fläckar, vi samlar inte in sådana löv längre (bästa tiden att samla in är maj-juni).
Läkande egenskaper, men svagare än löv, hästhovsblommor har också och vi kan samla dem också. Tänk på att samla in växter som växer på orena ställen (naturligtvis faller vägkanterna av helt). Det är bäst att samla dem på soliga, torra dagar.
Insamlade blad (och blommor) utan stjälkar bör torkas - t.ex.bred ut i ett enda lager på pergament på en torr och luftig plats. Obs - torka inte örter på soliga platser. Vi förvarar örterna på torra ställen, utan tillgång till ljus, t ex i papperspåsar, keramiska behållare etc.
Hölfot används oftast som avkok. Dess förberedelse är mycket lätt - häll bara en matsked torkade och krossade blad med varmt vatten (cirka 350 ml - lite mer än ett glas), värm det till kokning och koka i några minuter. Sila sedan av bladen och drick avkoket flera gånger om dagen (3-5), dela upp det i flera portioner.
Coltsfoot blad i denna form kan också användas för att göra kompresser för blåmärken och blåmärken. Ett avkok av blommorna kan användas för att tvätta ansiktet (det är fördelaktigt för fet hud), samt ett botemedel mot eksem och leverfläckar.
OBS: Hestfotsblad bör inte användas i mer än 6 veckor.
Invärtes ska det inte användas av gravida och ammande kvinnor, samt barn under 12 år.
Du bör också vara uppmärksam på preparat med hästhov (inklusive halstabletter), som finns på apotek och i butiker.
